Чакаме щъркела да посетите или как да си здраво бебе


Както знаете, първородният жената трябва да роди до тридесет години, така че 30-5 (в тази възраст са склонни да се случи цикъла без овулация) в него може да бъде трудно не само да заченат, но по време на бременност .И всичко все още трябва да направя, за да зачене и ще роди здраво бебе?


Здрави родители - здраво бебе!

Не е тайна, че здравето на детето зависи от здравословното състояние на родителите. И това се отнася за майките, така и татковци.

По-специално, това е важно за жените, които в момента състоянието на маточните тръби (или голямо разнообразие от повреда или ненормално) и матката (или здрави, готови за осиновяване или яйцеклетка).

В допълнение, жените трябва да разполагат с достатъчен брой качествени цервикалната слуз, която помага на сперматозоидите да навлязат на матката. Що се отнася до мъжете също не са толкова лесни: те остават активни сперматозоиди да 40-45 години, но тяхното качество и по броя на годините на промяната.

Въпреки, че след тази възраст мъжете все още могат да заченат. И двамата родители, преди да реши зачеването, че е важно да има медицински преглед на репродуктивната система. За бременни жени - hysterosalpynhohrafyya - проучване на текущото състояние на матката и маточните тръби.

Но жените, които се сблъскват с гинекологични заболявания, включително инфекции, наред с други неща, които трябва да бъдат изпитани и се уверете, че всички тези проблеми са минало.

Според експерти, бъдещите татковци да идентифицират качеството и подвижността на сперматозоидите трябва да се направи spermohramu.

В допълнение, двете бъдещите родители да водят здравословен начин на живот и да обръщат специално внимание на следните аспекти.

• Прекратяване веднъж завинаги с наднормено тегло или тежка тънкост.

(Разбира се, това не се отнася за две или £ 3, придобити по време на празниците и ваканциите).

Важно е да се помни, че едното и другото не позволява на хормона, и по този начин се нарушава механизмите на овулацията.

• Отказ на този навик като пушенето.

Учените са доказали, че пристрастяването към никотина, преди и по време на бременност увеличава риска от преждевременно раждане и усложнения както за майката, така и за плода.

• Вземете достатъчно почивка и да яде, защото глад, умора и стрес може да се намесва с плодородието на бебето.

Специално за готвене?


Оказва се, не се изисква специална подготовка за зачеване.


Мнозина смятат, че сексът трябва да се занимава толкова често, колкото е възможно. Въпреки това, по-скоро обратното: твърде често секс не увеличава и намалява шансовете да зачене. Тъй като концентрацията на сперматозоиди в еякулата всеки път намалява.

Според експерти, е да си представим, се нуждае от постоянна сношение три дни преди и три дни след овулацията. Ясно е, че трябва да спрем да се защитават сами.

Ако тя се не-хормонални средства, той обикновено може да забременее веднага.

В случай на хормонални контрацептиви след оттеглянето си просто трябва да се настроим по време на бременност, отпуснете се, бъдете търпеливи и изчакайте.

Смята се, че хормони, които се майка, може да повлияе на репродуктивната система на плода. Но много експерти смятат, че това не е така. Известно е, голяма част от случаите, в които жените не умишлено забравят да вземат хапчето, и в крайна сметка beremenyali раждането на здрави бебета безопасно.

Проследяване на овулацията

Имайте предвид обаче, че дори и в случай на строго спазване на всички съвети и препоръки на лекарите през първия месец на равни шансове да забременеят само двайсет и пет процента.

В никакъв случай не трябва да бъде паника и отчаяние! Ако не сте в състояние да зачене в продължение на година и половина, след това отидете на лекар. Обикновено в такива случаи, лекарят препоръчва попълнете и празнуват базалната температура график.

Това е изключително важно проучване. Ако комбинирате резултатите и историята на бременната жена, лекарят ще бъде много по-лесно да се оправи това как да се помогне на пациента, а именно, че го е предписал лечение или къде да се изпрати на повече тестове. В допълнение, базалната температура графика - най-основната, но много ефективен начин да се определи, когато овулацията ще дойде.

В този ден, преди да стане от леглото си, което трябва да се измерва температурата в ректума и след това се определят тези индекси в Notepad.

Преди овулацията температура базалната ще бъде тридесет и седем градуса по Целзий, но благодарение на хормона прогестерон се издига рязко деня яйцето.

Този хормон се произвежда във втората фаза на менструалния цикъл.

Ако температурите се покачат с половин градус по Целзий, следователно, не е в овулация.

Така че, с точната този график на базалната температура може да се определи, че жената може да зачене само три дни в месеца.

Когато тя е, че зависи от дължината на менструалния цикъл.

Например, яйцето се освобождава в средата на цикъла, което трае 28-30 дни овулацията идва четиринадесетдневен срок от началото на месеца, ако "дамата в червено Mercedes" идват на всеки двадесет и пет дни, продукцията на яйцата ще падне на единадесети ден.

Процесът е започнал!

Известно е, че във всяка от яйчник е десет фоликули произвеждат техните стени с хормон FSH (фоликулостимулиращ хормон) женски хормони естроген в първия ден на менструално кървене до четиринадесетия ден на цикъла (обикновено се двадесет и осем дни).

И един от фоликулите узреят, а след това на хипофизната жлеза получава сигнал и изпраща друг "пратеник" хормон LH (хипофизата хормон lyutenyzyruyuscheho) - и овулация.

След година и половина дни тази зрели фоликула избухва обаче, той излиза от яйцето, което получава в маточната тръба.

Ако има сперматозоиди, това е концепцията.

Между другото, за разлика от сперматозоидите на много животни, човешки ефективни два или повече дни, но яйцето - само ден по време на който и да е основното събитие - зачеването.